ÄTSTÖRNINGAR

< Transformation - Eating disorders >

Jag begränsade mig, pushade mig, tvingade mig, försvagade mig, såg fel på mig, tvivlade på mig, såg inget värde i mig, förstörde mig, ljög för mig, förändrade mig, mobbade mig och hatade mig. I flera år, varje dag.

Gick jag inte till gymmet kunde jag straffa mig med att skippa en måltid. Åt jag “för mycket” eller “onyttigt” skulle jag straffa mig med en lång springtur. Hade jag inte gått ner när jag ställde mig på vågen, straffade jag mig med flera träningspass på tom mage. Hade stenkoll på kalorier in och ut, och en toppendag för mig va när jag hade förbränt mer än stoppat i mig.

En stor klump i magen, får jag när jag skriver det här. Sanningen gör ont, jag har haft ätstörningar. Det är de värsta, jobbigaste och vidrigaste åren i mitt liv. Jag trodde aldrig att jag skulle må bra igen. Trodde aldrig jag skulle kunna äta vad jag ville. IDAG mår jag bra i mig själv, jag är lycklig, jag älskar mat, träningen är inget tvång och tillvaron är guld. Jag är stolt över mig själv! Och stolt över att jag kan säga att jag är stolt. Jag har insett att jag duger precis lika mycket som alla andra 🦋

notis till dig från mig: ta vara på dig, ta vara på livet, ta vara på att du är du, ta vara på att livet är så mycket mer än hur du ser ut & vad du äter, ta vara på dig <3

A M

<3

Gillar

Kommentarer

dianalowegren
dianalowegren,
Många kramar till dig! 🥰
nouw.com/dianalowegren
Emmaengstrom
Emmaengstrom,
Såg detta på din Instagram igår och vet inte om du fick mitt meddelande jag skickade till dig?! <3 Du ska verkligen vara stolt. för vilket jobb det är både psykiskt och fysiskt! Det gör så otroligt ont i mig att veta vad en sjukdom kan ta över livet och förstöra det så som den gör. FY! Heja dig vännen, inspiration på så många vis! Kram <3
nouw.com/emmaengstrom
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229