SÄTTER UPP MÅL & TAR TAG I TRÄNINGEN

Nu är jag sugen på att se resultat. Jag vill lära mig. Kunna utvecklas. Bli starkare. Jag vill sätta upp mål för att bli motiverad! Jag tänker att ta till mig det som krävs, är sugen på att testa en personlig tränare fram mot hösten! Det här är iallafall början på min utmaning, benen ska stärkas och rumpan ska byggas! Självklart ska resterande kroppsdelar så arbeta, men fokuset ligger på de musklgrupperna. Dela gärna med er av era favoritövningar, eller om ni kanske har tips om kost? Jag kommer att läsa på och kommer även att dela med mig av mina tips som jag lär mig! Nedan har ni en video från ett benpass i början av sommaren, den laddar jag upp för att kunna se utveckling! Let's go!

A M

<3

Gillar

Kommentarer

Gabriella
Gabriella ,
Åh så roligt och spännande!! <3
gabriellasigfridsson.se
ullie
ullie,
kul testa ja tror på det där me med mål det är bra
weberskold.blogg.se
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229