VATTENMELON

Det är nog bland det godaste nu på sommaren! En kall och god vattenmelon i fikakorgen på stranden är nästintill oslagbart. Inte nog med att det är supergott, det är faktiskt nyttigt oavsett om det består till mesta dels (90%) av vatten! Nedan kan ni ta del av några punkter varför vattenmelon är bra att äta.

A M

- Bra för hjärtat! Den röda färgen innehåller lykopen som är känt för att skydda mot hjärt- och kärlsjukdomar och cancer.

- Snål på kalorier. I och med den höga halten vatten ger den även en hög mättnadskänsla.

- Innehåller massa viktiga vitaminer och mineraler som kroppen behöver!

- Bra för mensvärk och gravida! Tro det eller ej men vattenmelon "rensar" ut skadliga gifter och slaggprodukter från muskelvävnaderna i kroppen och därför minskar det värk under menstruationer.

- Förebyggande mot vissa sjukdomar. Innehåller aminosyror, som kroppen omvandlar till agani, som boostar immunförsvaret samt hjärthälsan!

Källor: // 1 // Tidningen Femina //




DON'T LET THE SEEDS STOP YOU FROM ENJOYING THE WATERMELON

<3

Gillar

Kommentarer

LovisaLein
LovisaLein,
Anna,
Åh så gott med vattenmelon! <3
finest.se/annaass
toveaderman
toveaderman,
Hej fina du! Jag har precis startat en veckans blogg-tävling på min blogg som du jättegärna får delta i. Ha det så bra, kram <3
nouw.com/toveaderman
Claraklefbom
Claraklefbom,
Åh så gott! <3
nouw.com/claraklefbom
Amanda,
Väldigt bra fakta! 😊
www.devote.se/amandagrenthe
Angelica,
Oj, visste inte att den var bra för så många saker!
angelchanelle.blogg.se
ullie,
alltså ja älskar melon har oxå ätit det idag
weberskold.blogg.se