VATTENMELON

Det är nog bland det godaste nu på sommaren! En kall och god vattenmelon i fikakorgen på stranden är nästintill oslagbart. Inte nog med att det är supergott, det är faktiskt nyttigt oavsett om det består till mesta dels (90%) av vatten! Nedan kan ni ta del av några punkter varför vattenmelon är bra att äta.

A M

- Bra för hjärtat! Den röda färgen innehåller lykopen som är känt för att skydda mot hjärt- och kärlsjukdomar och cancer.

- Snål på kalorier. I och med den höga halten vatten ger den även en hög mättnadskänsla.

- Innehåller massa viktiga vitaminer och mineraler som kroppen behöver!

- Bra för mensvärk och gravida! Tro det eller ej men vattenmelon "rensar" ut skadliga gifter och slaggprodukter från muskelvävnaderna i kroppen och därför minskar det värk under menstruationer.

- Förebyggande mot vissa sjukdomar. Innehåller aminosyror, som kroppen omvandlar till agani, som boostar immunförsvaret samt hjärthälsan!

Källor: // 1 // Tidningen Femina //




DON'T LET THE SEEDS STOP YOU FROM ENJOYING THE WATERMELON

<3

Gillar

Kommentarer

Angelica
Angelica,
Oj, visste inte att den var bra för så många saker!
angelchanelle.blogg.se
ullie
ullie,
alltså ja älskar melon har oxå ätit det idag
weberskold.blogg.se
Skriv kommentar...
IP: 82.99.3.229