VECKANS TRÄNING

Ännu en vecka gjord och ännu en vecka närmare sommaren! Dock var det inte direkt någon sommarkänsla i tisdags när det låg snö på backen.. Nog om vädret, jag är ok nöjd med den är veckans träning! Olyckligvis lyckades jag dock få en förkylning IGEN i början av veckan... Därav fick det endast bli en powerwalk och lite mage i tisdags, dock mådde jag mycket bättre under onsdagen och träningen fick fortsätta! Vad har du tränat i veckan? 
A M
 

Min genomförda träning den här veckan:
Måndag - Vilodag
Tisdag - Cardio i form av 10 km Powerwalk + magövningar 
Onsdag -  60 minuter Stair Climber med olika övningar + ben/rumpa
Torsdag - Basketträning
Fredag - 3 km Löpning + axlar/rygg/armar
Lördag - Vilodag (gick dock totalt 12 km)
Söndag - 7 km Powerwalk + rygg/armar
 


// En helt okej bar! Påminner väldigt mycket om en kexchoklad fast godare! // 

<3

Gillar

Kommentarer

Anita,
Men duktiga du alltså..!! 😃
siliiins.blogg.se/
MALIN,
Vilken bra vecka du har haft! Kram
malinkirstine.se
Matilda,
Heej! Nu har jag lottat ut vem som blev Veckans bloggläsare på min blogg, så in och kika om det blev du! Om inte, var gärna med igen (: Kraam!
nouw.com/matildardn
Julia Svensson,
Härligt med träning!
juliasvenssons.se
Moa Kandelin,
Härligt med träningen 😊
moakandelin.devote.se
NICOLE,
Hoppas verkligen på bättre väder nu till veckan! 😊
nwistrand.forme.se
Emma Broberg,
Vilken härlig vecka! YOU GO!!
nouw.com/emmabroberg
Gabriella ,
Åh så underbart att avsluta veckan med en powerwalk!!
gabriellasigfridsson.devote.se
Louise,
Grym är du! 😃
louiseelinore.se
Hanna,
Åh så duktig du är! 😊
nouw.com/fitnessinspiration