VECKANS TRÄNING

Hej på er! Hoppas att ni har haft det bra, jag har haft en väldigt lugn och skön vecka och hunnit med en hel del träning och några powerwalks. Är ganska nöjd med veckans träningspass, har en otrolig träningsvärk i min rumpa haha! Tror det är pga av det HÄR. Tycker faktiskt ni ska ta och klicka er in på länken och hänga på! Dela gärna med dig av den träningen du har hunnit med i veckan eller om du vill ha tips om några övningar etc! 
A M
 
Måndag - Vilodag
Tisdag - Box (i skolan), Box på gymmet och Dans
Onsdag - 30 minuter Stair Climber och Corepass
Torsdag - Basket 
Fredag - 1 mil pw, Cross Escape och Box
Lördag - Dans
Söndag - Mage & ben/rumpa, pw och 30 minuter power climber med olika övningar. 
 


<3

Gillar

Kommentarer

Bea,
Låter som en grym träningsvecka, så duktig!!
nouw.com/beakarlsson
MALIN SUNDIN - MOM TO BE,
åh vad härligt med att träna!
malinsundin.se
Amanda,
Så bra jobbat!! 😃
amandalarsson.nu
Celine,
Så duktig du är som tränar så mycket! Lycka till!
None
Erika,
Du har verkligen hunnit med en massa 😊
icanpikan.blogg.se
Härligt med träning 😊
evahle.se
Amanda,
Så roligt att få se ditt schema, inspo!
www.nouw.com/amandassofi
Gabriella ,
Åh så roligt med dans!!
gabriellasigfridsson.devote.se
Jeanette,
Härligt med träningsvärk 😊 Det visar att man gjort något bra
nouw.com/jeanettek
ullie,
ja du ang min stalker så får ja väl fortsätta inspirera henne =) ha ha gud Ha en fin vecka med träning o allt kramar o fin tisdag i vartfall
None